Wem schon ein kleiner Fehler die Stimmung verdirbt und wer sich im Vergleich mit anderen oft minderwertig fühlt, ist womöglich in die Perfektionsfalle geraten. Lernen Sie fünf typische Denkmuster kennen und praktische Ansätze, um sie zu durchbrechen. Wer das beherrscht, kann nachsichtiger mit sich umgehen und mehr Zufriedenheit empfinden.
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